YOGA – PAUSA ACTIVA

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YOGA – PAUSA ACTIVA

Regálate unos minutos y aprende el arte de respirar con esta sesión de Yoga para principiantes que tendremos al medio día con Estefany Cortéz.

No necesariamente pasar largas horas trabajando te hace más productivo, la productividad muchas veces viene de la creatividad y claridad para solucionar situaciones, por ello, queremos ofrecerte un espacio donde tendrás la oportunidad de establecer pausas activas en tu día, una hora al día ponte ropa cómoda y conéctate con nosotros para que actives la respiración consciente, calmes tu mente y prestes atención a tu cuerpo, a través de una clase revitalizante y relajante de yoga para principiantes.

Lo que necesitarás para la sesión: Una mat o alfombra, puedes usar también una toalla o esterilla, un cojín, almohada para sentarse durante la meditación, ropa cómoda y abrigadora o una cobija para el final de la sesión.

Este evento es Free Pass, Sólo regístrate y participa de esta primera sesión de Yoga al estilo de Yupi Art.

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agosto 26 2020

Details

Date: agosto 26
Time: 12:00 pm - 1:30 pm
Evento Categories:

Schedule

  • No es necesario tener experiencia previa.
  • El link para la sesión te lo enviaremos una vez inscrito.
  • Consultas? escribe a eventos@paintinbar.com
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